29 Eylül Dünya Kalp Günü
Kalp Sağlığı İçin;
•Yeterli ve dengeli beslenin.
• Yeterli miktarda su için.
• Hareket etmeye özen gösterin.
• Tütün, tütün ürünleri ve alkolden uzak durun.
• Aile Sağlığı Merkezlerine başvurarak ücretsiz kardiyovasküler risk değerlendirmenizi yaptırın.
• Sağlıklı Hayat Merkezlerine başvurarak ücretsiz sağlıklı hayat danışmanlığı alın.