GEBELİKTE ORUÇ TUTULUR MU UZMANINDAN ÖNEMLİ UYARILAR

GEBELİKTE ORUÇ TUTULUR MU UZMANINDAN ÖNEMLİ UYARILAR

Ramazan ayında en çok merak edilen konulardan biri de gebelikte oruç tutulup tutulamayacağı. Gölcük Necati Çelik Devlet Hastanesi Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Op. Dr. Mahmut Dolay Yaman, gebelikte oruç konusunda önemli açıklamalarda bulundu.

Op. Dr. Mahmut Dolay Yaman, gebelikte oruç konusunun her anne adayı için bireysel olarak değerlendirilmesi gerektiğini vurgulayarak, “Bu konuda tek bir doğru cevap yoktur. Gebeliğin haftası, annenin genel sağlık durumu, kilo alımı, tansiyon ve şeker hastalığı varlığı, anemi durumu, önceki gebelik öyküsü ve bebeğin gelişimi karar sürecinde belirleyicidir” dedi.

Trimester Dönemlerine Göre Değerlendirme

Op. Dr.Yaman, gebeliğin her döneminin farklı riskler barındırdığına dikkat çekiyor:

• İlk trimester (ilk 3 ay): Bulantı, kusma ve sıvı kaybı riskinin daha yüksek olduğu bu dönemde daha dikkatli olunması gerekiyor.

• İkinci trimester: Genellikle daha stabil bir dönem olsa da yine mutlaka hekim değerlendirmesi şart.

• Üçüncü trimester: Uzun süreli açlık; tansiyon düşmeleri ve erken kasılmalar açısından risk oluşturabileceği için yakın takip öneriliyor.

Oruç Tutacak Gebelere Öneriler

Tıbbi değerlendirme sonucunda oruç tutulmasına engel bir durum bulunmayan anne adaylarının bazı kurallara dikkat etmesi gerektiğini belirten Op. Dr. Yaman şu uyarılarda bulundu:

• Sahur ve iftar arasında en az 2–2,5 litre su tüketilmeli

• Dengeli ve protein ağırlıklı beslenilmeli

• Aşırı tuzlu ve şekerli gıdalardan kaçınılmalı

• Gün içinde mümkün olduğunca dinlenilmeli

• Baş dönmesi, bayılma hissi, kasılma veya bebeğin hareketlerinde azalma gibi durumlarda oruç sonlandırılmalı ve vakit kaybetmeden hekime başvurulmalı

“Öncelik Anne ve Bebeğin Sağlığı”

Gebelik sürecinde en önemli önceliğin anne ve bebeğin sağlığı olduğunun altını çizen Op. Dr. Mahmut Dolay Yaman, “Oruç tutma kararı mutlaka takipli olunan doktor ile birlikte verilmelidir. Her gebelik özeldir ve bireysel değerlendirme esastır” ifadelerini kullandı.

Op. Dr. Yaman, Ramazan ayında anne adaylarının bilinçli hareket etmesinin hem kendi sağlıkları hem de bebeklerinin sağlıklı gelişimi açısından büyük önem taşıdığını belirtti.

Sağlıklı ve huzurlu bir Ramazan dileğiyle.