hastanehaberleri.net
Sigarayı bırakmak mümkün!
Sağlıklı bir yaşamın en önemli adımlarından biri olan sigarayı bırakma konusunda vatandaşlarımıza profesyonel destek sunduğumuz Sigara Bırakma Polikliniğimiz, ilaç tedavisi, solunum ve karbonmonoksit testleri ile psikolojik desteği kapsayan çok yönlü takip süreciyle hizmet vermeye devam etmektedir. Sağlık Bakanlığı verilerine göre Türkiye genelinde sigara bırakma polikliniklerine başvuruların son 8 ayda 179 bini aştığı bildirilmiştir.
Sigarayı bırakma süreci ve polikliniğimizde yürütülen tedavi aşamaları hakkında değerlendirmelerde bulunan Ankara Bilkent Şehir Hastanemizin Göğüs Hastalıkları Kliniğinden Doç. Dr. Mükremin Er, poliklinik ortamında ilk olarak kişilerin motivasyon düzeyini ölçtüklerini dile getirdi. Motivasyonu düşük olan bireylerde başarı şansının da düştüğünü ifade eden Doç. Dr. Mükremin Er, kişilerin en çok önem verdikleri konuların sigarayı bırakma kararında etkili olduğunu belirterek çocuklarının uyarıları ve sağlık kaygıları nedeniyle merkezimize başvuran pek çok hasta bulunduğunu aktardı. Poliklinikte uygulanan tanısal süreçlere değinen Doç. Dr. Mükremin Er, başvuran danışanlara karbonmonoksit ölçümü ile kabin içerisinde yapılan solunum fonksiyon testleriyle akciğer kapasitesi ölçümü gerçekleştirildiğini söyledi.
Karbonmonoksit test sonuçlarının hastalar üzerindeki farkındalık oluşturucu etkisini vurgulayan Doç. Dr. Mükremin Er, "Karbonmonoksit ölçümündeki dereceyi gösterdiğimiz zaman o kişi zaten çok etkileniyor. Çünkü çoğu kişi bilmiyor; sigaranın dumanını sadece nefesle alıp verdiğimizi düşünüyorlar ama o duman içeride kalıyor. Oksijenin beyne gitmesini engellediği için o kişinin düşünme fonksiyonlarını da bozuyor" ifadelerini kullandı.
Sigara krizleriyle başa çıkma yöntemlerini ve takip sürecinin önemini de paylaşan Doç. Dr. Mükremin Er, "Dürtü geldiği anda 5 dakika ertelemesi bile içme isteğini yüzde 50 azaltıyor. Biraz su içmesini, biraz bir şeylerle meşgul olmasını öneriyoruz. Özellikle nefes terapisi çok önemli. Toplam bir yıl boyunca o kişiyi izlememiz gerekiyor. Sigara bırakma dediğimiz gibi bir süreçtir. Ömür boyu da o insanın içinde sigaradan aldığı keyif beyinde kaydolmuş olduğu için sürekli tetikte olması gerekiyor" dedi.
Hastanemiz Sigara Bırakma Polikliniğine başvurarak destek alan ve tedavi sürecini başarıyla sürdüren hastamız Gül Safkan ise hissettiklerini ve yaşadığı süreci şu sözlerle dile getirdi: "Destek ve ilaçlarla hocalarımızla görüşerek süreci çok rahat geçirdiğimi düşünüyorum. Çok korkuyordum ama aslında o kadar korkulacak kadar büyük bir şey değilmiş".
